10 Chemin de la Pointe
Havre-aux-Maisons,QC
G4T 5P8
Îles-de-la-Madeleine
418-969-2555

Méditation Kundalini au bord de l’eau

Jeudi 7 h 30 à 8 h 30 - Début 23 juin.
Avec Karine Déraspe
Offrez-vous ce moment pour calmer votre mental et vous déposer au bord de l’eau, au travers d’un mélange de respirations, de mouvements et de mantras.
Information pour réservation à venir.
Phys'UP
Début des cours : 27 juin
Séances d’exercices thérapeutiques spécifiques au haut du corps, bas du corps et au tronc. Pour prévenir ou traiter les blessures, pour améliorer votre équilibre, votre stabilisation et votre perception corporelle.
Venez prendre soin de vous et apprendre à bouger sainement sur une planche de paddle board !
Anik Bélanger
Elle est physiothérapeute de formation. Sur la route depuis 2 ans. Amoureuse des sports, de la nature et des animaux. Elle a à cœur la prévention des blessures et la promotion de la santé sous toutes ses formes. Elle vous invite à venir prendre en charge votre santé de façon active et amusante sous le soleil des Îles cet été :)
Information pour réservation à venir.
