Retraite d'un jour

21 août

  • 115 dollars canadiens
  • Chemin de la Pointe

Description du service

21 août - Cultiver la Joie Avec Karine Déraspe et Ghinette Cyr 9 h à 16 h Offrez-vous une journée introspective pour vous reconnecter avec vous-même. C'est l'occasion parfaite de décrocher et de se ressourcer dans le calme d'un lieu enchanteur. Une journée pour se connecter consciemment avec la nature et avec sa vraie nature... Au programme: Yoga, méditation, respirations, atelier, introspection, sortie sur l'eau, plaisir, dîner et collation santé. Cette journée est accessible à ceux qui n'ont jamais expérimenté une des activités proposées. La bienveillance, la présence à Soi et le plaisir seront au rendez-vous. Une sortie sur l'eau est prévue si la température le permet, mais facultative selon votre envie du moment. Possibilité d'un court massage pour remplacer la sortie sur l'eau. *Remise au lendemain en cas de mauvaise température. Pour des précisions, communiquez avec la professeure, Karine Déraspe, au 418-937-7739. https://karinederaspe.wixsite.com/aucoeurdesoi

Coordonnées

  • 10 Chemin de la Pointe, Havre-aux-Maisons, QC, Canada

    418-969-2555

    cindyhook@icloud.com